Azúcar

El consumo frecuente de jugos ricos en fibra y bajos en índice glucémico puede ser un aliado clave para controlar los niveles de glucosa y evitar complicaciones de salud.

Los alimentos procesados contienen mayor índice de azúcar para el organismo.

La nutricionista y miembro del movimiento "Azúcar no gracias" recomienda actividades varias para que la ansiedad no lleve a la persona a comer en exceso.

En Ecuador, el 8,9% de la población vive con diabetes. Su alimentación es clave para manejar un nivel adecuado de glucosa en la sangre. En Quito se hacen postres sin azúcar ni gluten.

El emprendimiento es 100% ecuatoriano y sus productos llegaron a la percha en 2010. Ecuador lidera el consumo de estevia en la región.